Seit mehr als 30 Jahren bin ich mit Herz und Seele Physiotherapeutin.

Als Kursleiterin bin ich in den unterschiedlichen Bereichen der Entspannung und Bewegungen tätig. 

In meiner eigenen Praxis biete ich Kurse an, die von den gesetzlichen Krankenkassen als sogenannte Präventions-Kurse anerkannt und gefördert werden. 

Neben vielen berufsspezifischen Fortbildungen, habe ich an diversen Weiterbildungen in den Bereichen Atemtherapie, Entspannungstherapien, Meditation, Feldenkrais, Achtsamkeit ( MBSR nach Prof. Kabat-Zinn ) teilgenommen. 

Für die VHS-Tempelhof-Schöneberg bin ich als Kursleiterin im Fachbereich Gesundheit im Einsatz. Hin und wieder  biete ich auch 3-stündige Workshops am Wochenende in der schönen " Alten Mälzerei " an.  

 Z.B.  " Augen, Gesicht und Nacken "

ein abwechslungsreicher Workshop voller Anregungen,Übungen und Entspannungseinheiten gegen die Anforderungen im Beruf und Alltag. 

Der nächste Termin ist am Sonntag  24.11.2024 von  13.45 - 17.00 Uhr. 

Eine Anmeldung  ist nur über die VHS Tempelhof-Schöneberg möglich. 

Die Kursnummer ist : TS301.013H

In meiner Freizeit bin ich gerne kreativ -  werkel, bastel und streiche mit großem Vergnügen mein Leben bunt. 

Ich bin seit vielen Jahren Mitglied im Lichtenrader Tauschring , singe im Lichtenrader Gospelchor und rufe hin und wieder einen Spaziergang durch Lichtenrade bei "nebenan.de" ins Leben. Außerdem backe ich gerne Kekse, die es dann hin und wieder bis in meine Kurse schaffen.

Generell richten sich Prophylaxe-Kurse an gesunde Menschen ohne akute Beschwerden. 

Sollten Sie nicht sicher sein, fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob der Kurs für Sie geeignet ist.